你需要的东西

消炎药

小点心

水

(相关资料图)

口香糖

扇子

当被问及纹身是否痛苦时，有些人会说“不”，有些人会说“是”。许多人会同意的是，有些人比其他人受到的伤害要大得多。例如，直接在骨头上纹身，比如肘部、胸骨、膝盖骨或脚踝，比在肩膀上的肉上纹身要疼得多——并不是说肩膀纹身不会疼。在坐针之前采取一定的预防措施，以最大程度地减少疼痛并使您的身体始终保持放松。

第1步

服用一些非麻醉性抗炎药，例如 Advil。它会减轻疼痛程度而不会使您昏昏欲睡。避免处方止痛药；完全抵消纹身疼痛所需的量会让你晕倒，而且没有纹身师会为熟睡的顾客或出现在影响下的顾客工作。纹身前喝酒是最糟糕的事情；它稀释了你的血液，导致你流血更多，而且，再一次，没有艺术家喜欢喝醉的顾客。

第2步

坐下之前吃点东西，最好是蛋白质含量高的东西。食物会提高你的能量水平，帮助你的身体比空腹时更好地忍受疼痛。

步骤 3

在纹身过程之前、期间和之后喝水。忍受剧烈的疼痛会导致您的身体发热并出汗，这会使您比平时流失更多的水分，因此保持水分很重要。

第四步

嚼口香糖。如果你的注意力集中在一个重复的动作上，比如嚼口香糖、咬合牙齿或不停地眨眼，它就会减轻它可以记录的疼痛程度（这实际上是士兵在遭受酷刑时使用的一种技巧）。

步骤 5

将风扇直接对准您的头部和上半身。大多数商店都有自己的扇子，但您也应该从家里带一个小的。冷却风扇将使您的体温保持稳定并减少晕倒的机会。很少有人因纹身而晕倒，但确实发生过。

步骤 6

纹身完成后，请按照艺术家的善后说明进行操作，以确保纹身均匀且不褪色，并减少您在接下来两周内感受到的残留疼痛。

提示

纹身可能需要很长时间才能完成。如果你需要休息，说些什么。定期休息可以让您的身体恢复，大多数艺术家都喜欢休息时间。

警告

强烈建议您在身体多肉的部位（例如肩膀或前臂）纹上第一个纹身，然后再开始纹身那些会造成更大伤害的部位。这样，您就会知道会发生什么，并做好心理准备。